Immer dann, wenn reines "darüber sprechen" keine Veränderung ermöglicht, kann es helfen, Situationen darzustellen.

 

Als Hilfsmittel können kleine Kegel oder andere Symbole dienen, die auf dem Tisch aufgestellt und verändert werden. Die Symbolebene ist eine hilfreiche Unterstützung als Zugriff auf die unbewusste Ebene.

 

Dies bringt eine völlig neue Perspektive und Möglichkeiten mit Gegebenem umzugehen.

Draufschauen - anstatt nur darüber zu sprechen!

 

Stärken stellen

Nutzen Sie die Chance, Ihre Stärken, Potenzial, Fähigkeiten detailliert zu definieren, im Körpergedächtnis als Bewegung oder Haltung zu ankern und Affirmationen zu entwickeln. Diese lassen sich dann in jeder nötigen Situation schnell und einfach abrufen und nutzen.

 

Psychodrama ist die dahinterstehende Grundmethode.Diese kann ganz leicht und spielerisch sein. Sich einmal ausprobieren, neue Erfahrungen sammeln - in ganz andere Rollen schlüpfen.

Probehandeln!

 

Spontan und Kreativ - ohne "richtig oder falsch"